«Дене шынықтыру Пән мұғалімі:»



бет2/6
Дата10.06.2017
өлшемі1,22 Mb.
#18683
1   2   3   4   5   6


13-қаңтар

2017 оқу жылы

ОҚО Қазығұрт ауданы

Жаңа - базар ауылы

Елшібек батыр атындағы мектеп - лицейі

коммуналдық мемлекеттік мекемесі

Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі

Сағынбеков Ермек Абайұлы
Тақырыбы: Волейбол ойыны төменнен және жоғарыдан допты қабылдау әдіс тәсілдері.

Мақсаты:


  1. Оқушыларға волейбол добын жоғарыдан және төменнен қабылдауға үйрету.

  2. Оқушылардың ептілік, жылдамдық, бағдарлай білу, қабілеттерін арттыру

  3. Дене шынықтыру пәніне деген қызығушылығын, өзара түсіністіктерін, салауатты өмір салтын ұстануғатәрбиелеу.

Өтілетін орны: спорт зал

Көрнекі құрал жабдықтар: Волейбол добы, ысқырық, секундомер, жалауша




Сабақтың мазмұны

уақыты

ескерту

1

Кіріспе бөлімі

15мин.







Қатарға тұрғызу, сәлемдесу, кезекші оқушының мәліметін қабылдау. Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру.

  1. Жүру, жүгіру, тіркеме адыммен оң, сол, арт жақпен жүгіру.

  2. Қолды белге тіреп тізені көтере жүгіру.

  3. Балтырды артқа сермей жүгіру.

  4. Жүру, екі қолды көтере дем алып, түсіре ауаны шығару. Демді, жүрек соғысын қалпына келтіру.

  5. Жүру кезінде отырып, екі қол тізеде, отыра жүру

  6. Отырып секіре қозғалу

  7. Оқушыларды тордың екі жағына бөліп, белгі бойынша, оңға, соға, алға, артқа адым жасау.

  8. Белгі бойынша екі-үш адым жасап торға секіріп шабуыл жасау, тосқауыл қою

  9. Н.т.б.т. қолдың басына, иыққа, мойын, белге жаттығулар

  10. Н.т.б.т. тізеге, аяқ басына секіру жаттығулары

2'
30''

30''

1'
30''



30''

2'
2'


2'
1'

Спорттық формаларын тексеру
Жаттығуларды оқушылардың дұрыс орындауын қадағалау.
Секіріп шабуылдауды, тосқауыл қоюды дұрыс орындауын қадағалау

2

Негізгі бөлім

25 мин.







  1. Оқушылар екі командаға бөлінеді

Берілген команда бойынша бірінші команда допты төменнен ойынға қосады.

Екінші команда жоғарыдан, немесе екі қолмен төменнен допты алуға әрекеттенеді.



  1. Жоғарыдан берілген допты алу.

  2. Шабуылдап соғу, тосқауыл қоюды дамыту, алдауды қолдану.

  3. Команданы екіге бөліп (үшке, төртке) ережемен волейбол ойнау.

  4. Допты әр түрлі зонаға доп беру арқылы шабуылдауды ұйымдастыру.

  5. Ойын кезінде оқушыларға бір-біріне қамсыздандыруды (страховка) дұрыс орындауды үйрету.

1) арнайы ойыншымен 6 зонадағы, әсіресе тосқауыл қойған ойыншылардың орнын қамсыздандыру.

2) артқы сызықтағы барлық ойыншылар, шабуылдау соққысының қай зонаға берілгенге байланысты: тосқауыл қойған 4 зонадағыны 5-ші, 2-шіні 1-ші қамсаздандырады. (страховка)





Допты беруді дұрыс орындау.


Ойын кезінде орындалатын жаттығулардың дұрыс орындалғанын қадағалау



3

Қорытынды бөлім

5'







1. Жай жүгіру

2. Зейін қою жаттығулары

3.Ағзаны қалпына келтіру жаттығулары.

4.Сапқа тұрғызу.

5. Сабақты қорытындылау.

6. Оқушыларды журнал бойынша бағалау.



7. Үйге тапсырмалар беру











Каталог: materialy -> dene%20tarbiesi
dene%20tarbiesi -> Сабақтың тақырыбы: Саптық жаттығулар Сабақтың мақсаты
dene%20tarbiesi -> Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде шапшандық, ептілік қасиеттері арқылы салауатты өмір салтына тәрбиелеу
dene%20tarbiesi -> Сабақ жоспары. Сабақтың тақырыбы: Допты оң және сол қолмен алма- кезек алып жүру
dene%20tarbiesi -> Сабақ жоспары: Өтетін жері: Спортзал Сынып: 9 "ә" Құрал жабдықтар : Волейбол доптары, доп, сықырғыш
dene%20tarbiesi -> Сабақтың тақырыбы : Допты алып жүрудің түрлері. Сабақтың мақсаты : Допты алып жүруді үйрету, әдісін-тәсілін үйрету
dene%20tarbiesi -> Сабақтың тақырыбы: Дала жарысы, 2км (қыз), 3км (ер) жүгіру Ашық сабақ жоспары
dene%20tarbiesi -> Тақырыбы: Баскетбол игерілген әдіспен қозғалыс әрекеттерін құру
dene%20tarbiesi -> ОҚО, Түлкібас ауаны, Састөбе ауылы
dene%20tarbiesi -> Сабақ Тақырыбы: Кіші футбол ережесі мен техникалы тактикалық әдістері
dene%20tarbiesi -> Сабақтың тақырыбы: Қазақстанның спорт жұлдыздары


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6




©www.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет