Эмоциялар және эмоциялық интеллект
жүктеу/скачать 87 Kb.
|
Эмоциялар және эмоциялық интеллект
Эмоциялар және эмоциялық интеллект (1)
Эмоциялар және эмоциялық интеллектОрындаған:Омар Е.Е. ТС-20-1Тексерген:Байжуманова Н.С.Қазақстан Республикасы Білім және ғылым министрлігі «Қарағанды техникалық университеті» НАО Қарағанды,2022 қорқыныш Бұл ең көп зерттелген эмоциялардың бірі және психологияға зерттеушілер мен теоретиктердің қызығушылығын тудырды. Бұл нақты және қазіргі қауіптің алдында пайда болатын эмоция. Ол біздің психикалық немесе физикалық әл-ауқатымызға қауіп төнген кезде іске қосылады (біз зиян аламыз немесе қауіп төнеміз деп ойлаймыз). Бұл белсендіру денені қашуға немесе қорқыныш сезінушілерге кез-келген түрде қарсы алуға арналған энергиямен қамтамасыз етуге арналған. Кейде қорқынышты тудыратын қандай қоздырғышты анықтау қиын, өйткені бұл әр түрлі болуы мүмкін. Сонымен, кез-келген ынталандыру қорқыныш тудыруы мүмкін, барлығы жеке адамға байланысты. Бұған мысал ретінде фобияның көптеген және әр түрлі жағдайларын келтіруге болады. Ашу Аффективті күйзеліс, ашуланшақтық, ашуланшақтық, ашуланшақтық, ашулану ... бұл басқа адамдарға ренжігендіктен немесе олар біз үшін маңызды адамдарға зиян тигізуінен туындайды. Ашулану реакциясы неғұрлым күшті болса, соғұрлым ақысыз және ақталмаған зиян уақытша жеккөрушілік пен кек сезімдерін тудырады. Ең типтік триггерлер - біз өзімізді сатқындыққа тап болдық немесе алдандық немесе өзімізге өте жақын көретін мақсатқа қол жеткізе алмаймыз деп сезіну. Алайда, бұл кез-келген ынталандырудан туындауы мүмкін. Оның функциялары - әлеуметтік, өзін-өзі қорғау және өзін-өзі реттеу. Ашу мен агрессияны басқарудың әдістері бар. жиреніш Бұл жиіркенішті тудыратын белгілі бір объектіні немесе ынталандыруды болдырмауға, қашуға немесе одан бас тартуға бағытталған шиеленіс ретінде сезіледі. Физиологиялық бөлікке келетін болсақ, ол жүрек айнуына ұқсас реакцияны тудырады. Бұл адамның денсаулығына қауіп төндіруі мүмкін тіршілік ету механизмі ретінде нашар жағдайда немесе зиянды жағдайда тамақ ішуден аулақ болудан туындайды. Қайғы Бұл теріс эмоция, мұнда жеке адам өзіне болған нәрсе туралы бағалау процесін жүргізеді. Нақтырақ айтқанда, бұл әдетте адам үшін маңызды нәрсені жоғалту немесе сәтсіздікке (нақты немесе ықтимал деп ойластырылған) түрткі болады. Қайғымен ерекшеленетін бір нәрсе - бұл оны өткен күн туралы естеліктер мен болашақты күту арқылы бейнелеу. Қайғы әлеуметтік қатынастарда назар аудару немесе қолдауды сұрау ретінде қызмет етеді. тосын сый Бұл жағымды да, жағымсыз да бейтарап эмоция. Бұл біз не болатынын алдын-ала болжаған кезде болады, ал басқаша нәрсе мүлдем күтпеген түрде болады. Ол сондай-ақ күтпеген ынталандырудың пайда болуымен анықталады. Ағза өзінің сыртқы әлемді болжау миссиясын орындамағанына таң қалып, өзіне болған жағдайды түсіндіруге тырысады. Күтпеген ақпаратты талдаудан кейін сіз күтпеген мүмкіндіктің немесе қауіптің бар-жоғын анықтауыңыз керек. Қуаныш Бұл позитивті, туа біткен валенттілік эмоциясы, ол өте ерте жаста пайда болады және ата-ана мен бала арасындағы байланысты нығайтуға пайдалы болып көрінеді. Осылайша, тірі қалу мүмкіндігі артады. Эмоционалды интеллект дегеніміз – адамның өз эмоциясын қабылдап, кәдеге жарата білуі. Кез келген тапсырманы тиімді шешу үшін эмоциясын игеру қабілеті. Эмоция – энергияның көрінісі. Сондықтан барынша эмоциялық ойлауды дамыту керек. Ежелгі гректер ақылды адам деп ақыл-ой, логика, эмоция үштігін біріктіре алатын тұлғаны айтқан. Эмоциялық интеллектпен ойлауды алдыңғы орынға қойған. Бұл екі жарым мың жыл бұрын тіркелген дерек екен. Соған қарамастан, адам эмоциясы мәселесі – әлі күнге өзекті тақырып. Мотивация (ағылш. motіvation) – қолданылу ыңғайына қарай қазақша "ниет", "түрткі", "кірісу", "жігерлену", "ынталану" сөздерінің мағынасына жақын келетін, қазіргі заман мәдениеті мен гуманитарлық ғылымдарында кең қолданылатын ұғым. Бұл ұғымды алғаш рет немістің иррационалды волюнтаризм философы А.Шопенгауэр өзінің философиялық шығармасында жеткілікті төрт негіздің бірі ретінде қарастырған. Moveo латынша сөз болып, "қозғалу, әрекет ету" мағынасын береді, демек motіvation сөзбе сөз мағынада "қозғалту, әрекетке келтіру" мағынасын береді. Бірақ қазіргі заман мәдениетінде ол тіке мағынасында емес, көбіне көп ауыспалы, жетілдірілген, түрлендірілген мағынада қолданылады. Эмпатиялар әртүрлі анықтамалар береді: ойлар мен сезімдерде басқа болмыспен бірігу, басқа тұлғаға ену немесе басқа болмыстың санасына ену қабілеті. Эмпатия мен эмпатия - бұл әртүрлі құбылыстар. Оның эмоцияларына, әсіресе қайғы-қасіретке, жанашырлыққа жанашырлық, аяушылық жатады. Эмпатия - бұл грек сөзінен шыққан, нәзіктік деген мағынаны білдіретін сөз, ал кейінірек неміс сөзі бір нәрсеге деген сезімді білдіреді. Эмпатия басқа болмысты түсіну және ойша ену қабілетін білдіреді. Осы екі ұғым - эмпатия мен эмпатия - бір-бірін жоққа шығармаса да, эмпатия басқа болмысты объективті түсінуді білдіреді. Эмпатия неғұрлым субъективті, бұл басқа болмыстың сезімдері туралы интуитивті түсінік және оның эмоцияларына жауап беру. жүктеу/скачать 87 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|