Натрий балансына қалай қол жеткізуге болады?
• Бүйрек организмдегі натрий деңгейін реттейді. Бүйректен
шығарылуы альдостерон
гормонының бақылауында болады. Бүйрек арқылы сүзілген натрийдің 99,5% қайта сіңеді.
Альдостерон гормонының жеткіліксіздігі кезінде бүйректен реабсорбцияның төмендеуіне
байланысты натрий мен хлоридтердің шығарылуы артады. Натрий тапшылығы жəне
калийдің
артық мөлшері пайда болады. Осындай жолмен пайда болатын бұзылыс «Адисон ауруы» деп
аталады.
• Эстроген гормоны сонымен қатар натрий мен судың бөлінуін азайтады.
• Кейбір бүйрек ауруларында натрийдің бөлінуі азайса, терлеу мен
диарея кезінде натрийдің
бөлінуі артады.
Артық натрий əрқашан шығарыла ма?
Жоқ. Бүйрек ауруларының нəтижесінде бүйрек дұрыс жұмыс істемесе,
артық натрийді сыртқа
шығару мүмкін емес.
Нəтижесінде, негізінен пайызбен; Аяқтарда ісіну байқалады.
Тұзды шамадан тыс тұтыну
несеппен кальцийдің бөлінуін арттырады. Белгілі болғандай, сүйектерден
кальций жоғалтудың
жоғарылауы остеопороз жəне сүйек сыну қаупін арттырады.
Тым көп тұз қоспаңыз жəне тым тұзды тағамдарды тұтынбаңыз. Бұл натрий тапшылығы болуы
мүмкін бе?
Иə. Алайда натрий тапшылығы қалыпты жағдайда болмайды. Алайда,
егер адам ұзақ уақыт
құсу жəне диарея болса, натрий деңгейі төмендеуі мүмкін.
Натрий тапшылығында;
• құсу,
•
психикалық шатасу,
• бұлшықеттердің шаршауы,
• ауырсыну жəне
құрысулар,
• тəбеттің төмендеуі,
• тыныс алу жеткіліксіздігі пайда болады.
