Жеке макроцикл шегінде дайындық кезеңдері мен олардың құрамдас кезеңдерінің ұзақтығы мен мазмұны көптеген факторлармен анықталады. Олардың кейбіреулері спорт түрінің ерекшелігімен - тиімді бәсекелестік әрекеттің құрылымымен, спортшылардың дайындық құрылымымен, спорттың осы түрінде қалыптасқан жарыс жүйесімен байланысты; басқалары-көпжылдық дайындық кезеңімен, әртүрлі қасиеттер мен қабілеттердің қалыптасу заңдылықтарымен және т.б., басқалары - дайындықты ұйымдастырумен (орталықтандырылған дайындық жағдайында немесе жергілікті жерлерде), климаттық жағдайлармен (ыстық климат, орта таулар), материалдық-техникалық деңгеймен (тренажерлер, жабдықтар мен жабдықтар, қалпына келтіру құралдары, арнайы тамақтану және т. б.).
