Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности
жүктеу/скачать 0,78 Mb. Pdf көрінісі
|
2 5314543006802514531
null, DOC-20220926-WA0018.
| Все остальные
В третью группу людей, которых вам необходимо простить, входят все остальные люди в вашей жизни, так или иначе причинившие вам боль. Вам нужно простить своих братьев и сестер, которые в детстве обходились с вами не очень ласково. Простить своих друзей, которые совершали недобрые или даже жестокие поступки в отношении вас. Вам следует простить своих бывших работодателей, которые, возможно, относились к вам несправедливо. Еще необходимо простить своих партнеров по бизнесу и коллег, которые, вероятно, обманывали вас и недоплачивали денег. Вам нужно простить всех тех, на кого вы все еще злитесь и кого в чем-то обвиняете. Помните: вы их прощаете ради себя . Вам даже не нужно говорить им, что вы их прощаете. Вы можете просто простить их в своем сердце. И когда бы мысль о ком-нибудь из них ни пришла вам в голову, сразу же отгоните ее: просто благословите этого человека и пожелайте ему добра. Откажитесь обсуждать конкретного человека или ситуацию с другими людьми – иначе будете лишь подливать масло в огонь, затягивая процесс собственного выздоровления. Просто оттолкните эту мысль, вычеркните ее из головы. Постепенно вы начнете вспоминать об этом человеке или ситуации все реже и реже, пока и вовсе не перестанете думать о них. Вы сами Четвертый человек, которого вы должны простить, – это вы сами . Теперь, когда вы набрались смелости и показали характер – простили всех в вашей жизни, кто когда-либо ранил вас, – вы должны простить и себя и оставить в покое. Многие люди не могут развиваться из-за того, что в прошлом совершили ошибку. Возможно, они сделали что-нибудь дурное, глупое, жестокое, когда были подростками. Может, они ранили человека, с которым прежде были близки. Или совершили нечто такое, что дорого обошлось кому-то из сослуживцев или партнеров, нанесли ему не только ущерб, но и заставили мучиться и страдать. В таком случае, должно быть, вы испытываете сожаление и раскаяние. Вы чувствуете грусть и тяжесть. Вы хотели бы никогда не делать и не говорить того, что совершили или сказали. Вас мучает вина и грызет тоска. Все эти эмоции, подобно гирям, отягощают вас, не давая подняться выше и реализовать свой потенциал в полной мере. Они заставляют вас думать, что вы не заслуживаете всего того хорошего в жизни, что могли бы иметь, тем самым вынуждая вас саботировать свой успех. Вы уже не тот человек . Вы сегодняшний и тот, кто совершил эти поступки в прошлом, – это не один и тот же человек. Теперь вы мудрее и опытнее. Вы нынешний никогда бы не сделали то, что сделал тот человек из прошлого. Вы не можете продолжать наказывать того, кем сегодня являетесь, постоянно сожалея о совершенном давным-давно тем другим. Сожаление и раскаяние нельзя считать проявлением ответственности или совестливости. Это слабости, которые тянут вас назад. Вместо того чтобы вариться в собственном соку, скажите себе: «Я прощаю себя за то, что сделал, и освобождаю себя. То было тогда, а сегодня новый день». Каждый раз, когда вас будет посещать мысль о том, что вы сделали в прошлом и о чем все еще печалитесь, простите себя и отпустите с миром. Освободите себя. Многие люди грустят сегодня из-за чего-то, что произошло много лет назад. Они неспособны забыть прошлое. Может, речь идет о тяжелом детстве. Или о неудачном браке. Может, о плохой работе или недальновидной инвестиции. Что бы то ни было, из-за своей неспособности простить и «забить» на это дело, многие люди чувствуют себя в ловушке, словно звери в яме, – и так из года в год. Если вы обычный человек, то, начиная с раннего детства, допускали самые разные ошибки и сталкивались с самыми разными проблемами с самыми разными людьми. Это нормально и естественно. Это часть человеческого опыта. Вам стоит задать себе вопрос, поднялись ли вы над всеми этими событиями, научившись прощать, или позволили грузу негативных эмоций висеть над вами и не давать вам идти вперед? |