9
4
Сүңгіп қорғану тәсілі
..............................................................................................
9
5
Төменнен жасалатын соққылар..........................................................................
10
6
Шабуылдайтын және қарсы шабуылдайтын ұрыс тәсілдерін шыңдау............
11
7
Шабуыл әдістерін шындауға арналған жаттығулар..........................................
12
8
Қарсы соққылар........................................................................................................
13
9
Соққыдан жалтару....................................................................................................
14
10
Қарсыласын шабуылға шақырып, қарсы шабуылдап әрекет жасайтын
жаттығулар..........................................................................................................
15
11
Жалған ашылуларға арналған жаттығулар.......................................................
16
12
Әр түрлі тәсілмен ұрыс жүргізетін боксшыларға қарсы толық шабуыл және
қарсы шабуылдар жасау әдістерін шындау тәсілдері.....................................
