Спорттық жүзу тәсілдерінің техникасы

Қазіргі кезде спорттық жүзуде келесі тәсілдер қолданылады: кеудеде құлаштап жүзу, брасс және баттерфляй. Осы тәсілдер 2 топқа бөлінеді: аяқ пен қолдың алма-кезек қимылның тәсілдері (кеудеде және арқада құлаштап жүзу) және аяқ пен қолдың бір мезгілде қимылы (брасс және баттерфляйдельфин). Өзінің спорттық мағынасын жоғалтқан бүйір тәсілі алғашқы үйрету кезінде қолдалынады. Ол қолданбалы жүзуде, су добы ойынында және президенттік тестінің жиынтық нормасын тапсыру кезінде пайдаланылады.