1_ сынып
Гимнастикадан №42 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : Акробатика.Алға домалау/бақылау
Мақсаты: Гимнаст.орындықта сырғанау,жүру,секіру,бұрылуын жет-ру
Міндеттері : 1)Сап жаттығуларын орындауға жаттықтыру
2) Жалпы дамыту жаттығулары.
3)Акробатикалық жаттығуларды орындауға жат-ру.
4) Эстетикалық талғамын дамыту
5)Ептілік,икемділік қабілеттерін дамыту.
Құрал-жабдықтар : маттар,ысқырық,гимнастика орындығы,арқан.
Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
Сап жаттығулары
-Сәлемдесу,рет б/ша саналу
-Бұрылу,жазылу,жиналу/бір орында/
-Топ Сапқа тұр!Түзулен!Тік тұр!
-Сапта жүру, тоқтау.
-ЖДЖ
- Қосарланып,күш сынасуға арналған жаттығулар
|
30//
1/
30//
2/
5/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жиналу
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Спорт кешенінің іші бойынша
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-Гимнастикалық орындықта жүріс түрлерін орындауға жаттықтыру
-Алға,артқа домалау түрлерін орындауға үйрету -Арқанға өрмелеу /мұғалім көмегімен/
-Көңілді сөрелер -.Тартылу,отж(ұлдар)
- Денені көтеру/1 минутте ұл/
|
5/
6/
5/
10/
4/
|
х
|
Гимнастикалық жаттығулар орындау
Нәтижесін есепке алу
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-баға қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту, ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
- жаттығулар
|
1_ сынып
Гимнастикадан №43 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : Акробатика.Алға домалау/жетілдіру
Мақсаты :Акробат.жаттығул.орындауға жаттықтыру
Міндеттері : 1)Сап жаттығуларын орындауға төселдіру
2) Жалпы дамыту жаттығулары.
3)Алға,артқа домалау. жаттығуларын орындауын
жетілдіру,бақылау
4)Шымырлыққа баулу
Құрал-жабдықтар : маттар,ысқырық,гимнастика орындығы,арқан.
Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
Сап жаттығулары
-Сәлемдесу,рет б/ша саналу
-Бұрылу,жазылу,жиналу/бір орында/
-Топ Сапқа тұр!Түзулен!Тік тұр!
-Сапта жүру, тоқтау.
-ЖДЖ
-Дөңгелене аялдамалар бойынша орындалатын жаттығулар
|
30//
1/
30//
2/
5/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жиналу
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Спорт кешенінің іші бойынша
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-Акробатика.алға домалау түрлері /жетілдіру
-Артқа домалауын бақылау -Гимнастикалық орындықта жүріс түрлерін орындап жаттығу -Арқанға өрмелеу/мұғ.көмегімен -Қозғалмалы ойындар
-Тартылу,отж(ұлдар)
- Денені көтеру/есепке алу
|
5/
6/
5/
10/
4/
|
х
|
Гимнастикалық жаттығулар орындау
Нәтижесін есепке алу
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-баға қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту, ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-дене көтеру
|
1_ сынып
Гимнастикадан №44 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : Акробатика.Алға домалау/есепке алу
Мақсаты: Гимнаст.орындықта сырғанау,жүру,секіру,бұрылуын жет-ру
Міндеттері : 1)Сап жаттығуларын орындауға жаттықтыру
2) Артқа домалауды орындауын жетілдіру
3)Акроб-қ жаттығуларды орындауын есепке алу
4) Эстетикалық талғамын дамыту
5)Ептілік,икемділік қабілеттерін дамыту.
Құрал-жабдықтар : маттар,ысқырық,гимнастика орындығы,арқан.
Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
Сап жаттығулары
-Сәлемдесу,рет б/ша саналу
-Бұрылу,жазылу,жиналу/бір орында/
-Топ Сапқа тұр!Түзулен!Тік тұр!
-Сапта жүру, тоқтау.
-ЖДЖ
- 1орында орындалатын жаттығулар
|
30//
1/
30//
2/
5/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жиналу
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Спорт кешенінің іші бойынша
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-Гимнастикалық орындықта жүріс түрлерін орындауға жаттықтыру
-Алға,артқа домалау түрлерін орындауын есепке алу,жжет-ру -Арқанға өрмелеу /мұғалім көмегімен/
-Көңілді сөрелер -.Тартылу,отж(ұлдар)
- Денені көтеру/1 минутте ұл/
|
5/
6/
5/
10/
4/
|
х
|
Гимнастикалық жаттығулар орындау
Нәтижесін есепке алу
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-баға қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту, ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
- жаттығулар
|
1_ сынып
Гимнастикадан №45 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : Акробатика.Артқа домалау/есепке алу
Мақсаты :Акробат.жаттығул.орындауға жаттықтыру,есепке алу
Міндеттері : 1)Сап жаттығуларын орындауға төселдіру
2) Жалпы дамыту жаттығулары.
3)Алға,артқа домалау. жаттығуларын орындауын
Есепке алу
4)Шымырлыққа баулу
Құрал-жабдықтар : маттар,ысқырық,гимнастика орындығы,арқан.
Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
Сап жаттығулары
-Сәлемдесу,рет б/ша саналу
-Бұрылу,жазылу,жиналу/бір орында/
-Топ Сапқа тұр!Түзулен!Тік тұр!
-Сапта жүру, тоқтау.
-ЖДЖ
-Дөңгелене аялдамалар бойынша орындалатын жаттығулар
|
30//
1/
30//
2/
5/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жиналу
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Спорт кешенінің іші бойынша
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-Акробатика.алға домалау түрлері /есепке алу
-Артқа домалауын бақылау -Гимнастикалық орындықта жүріс түрлерін орындап жаттығу -Арқанға өрмелеу/мұғ.көмегімен -Қозғалмалы ойындар
-Тартылу,отж(ұлдар)
- Денені көтеру/есепке алу
|
5/
6/
5/
10/
4/
|
х
|
Гимнастикалық жаттығулар орындау
Нәтижесін есепке алу
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-баға қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту, ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-пресс жаттығулары
|
1_ сынып
Гимнастикадан №46 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : Акробатика.Арқанға өрмелеу/есепке алу
Мақсаты: Гимнаст.орындықта сырғанау,жүру,секіру,бұрылуын жет-ру
Міндеттері : 1)Сап жаттығуларын орындауға жаттықтыру
2) Артқа домалауды орындауын жетілдіру
3)Арқанға өрмелеуді орындауын есепке алу
4) Эстетикалық талғамын дамыту
5)Ептілік,икемділік,күш қабілеттерін дамыту.
Құрал-жабдықтар : маттар,ысқырық,гимнастика орындығы,арқан.
Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
Сап жаттығулары
-Сәлемдесу,рет б/ша саналу
-Бұрылу,жазылу,жиналу/бір орында/
-Топ Сапқа тұр!Түзулен!Тік тұр!
-Сапта жүру, тоқтау.
-ЖДЖ
- Қосарланып күш сынасуға арналған жаттығулар
|
30//
1/
30//
2/
5/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жиналу
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Спорт кешенінің іші бойынша
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-Гимнастикалық орындықта жүріс түрлерін орындауға жаттықтыру
-Алға,артқа домалау түрлерін орындауын жжет-ру -Арқанға өрмелеу /мұғалім көмегімен/есепке алу
-Көңілді сөрелер -.Тартылу,отж(ұлдар)
- Денені көтеру/1 минутте ұл/
|
5/
6/
5/
10/
4/
|
х
|
Гимнастикалық жаттығулар орындау
Нәтижесін есепке алу
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-баға қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту, ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
- жаттығулар
|
1_ сынып
Гимнастикадан №47 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : Г/орынд.әр түрлі кедерг-н өтіп жүру/есепке алу
Мақсаты :Акробат.жаттығул.орындауға жаттықтыру,есепке алу
Міндеттері : 1)Сап жаттығуларын орындауға төселдіру
2) Жалпы дамыту жаттығулары.
3)Г/орынд.әр түрлі кедергілерден өту/есепке алу
4)Шымырлыққа баулу
Құрал-жабдықтар : маттар,ысқырық,гимнастика орындығы,арқан.
Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
Сап жаттығулары
-Сәлемдесу,рет б/ша саналу
-Бұрылу,жазылу,жиналу/бір орында/
-Топ Сапқа тұр!Түзулен!Тік тұр!
-Сапта жүру, тоқтау.
-ЖДЖ
-Арнайы жүгіру,секіруге арналған жаттығулар
|
30//
1/
30//
2/
5/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жиналу
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Спорт кешенінің іші бойынша
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-Акробатика.алға домалау түрлері /есепке алу
-Артқа домалауын бақылау -Гимнастикалық орындықта әр түрлі кедергіден өтуді орындауын есепке алу -Арқанға өрмелеу/мұғ.көмегімен -Қозғалмалы ойындар
-Тартылу,отж(ұлдар)
- Денені көтеру/есепке алу
|
5/
6/
5/
10/
4/
|
х
|
Гимнастикалық жаттығулар орындау
Нәтижесін есепке алу
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-баға қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту, ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-пресс жаттығулары
|
1_ сынып
Гимнастикадан №48 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : Г/орынд.дене көтеру,тартылу/есепке алу
Мақсаты :Акробат.жаттығул.орындауға жаттықтыру,есепке алу
Міндеттері : 1)Сап жаттығуларын орындауға төселдіру
2) Күш қабілеттерін есепке алу
3)Г/орынд.әр түрлі кедергілерден өтуін жетілдіру
4)Шымырлыққа,күштілікке баулу
Құрал-жабдықтар : маттар,ысқырық,гимнастика орындығы,арқан.
Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
Сап жаттығулары
-Сәлемдесу,рет б/ша саналу
-Бұрылу,жазылу,жиналу/бір орында/
-Топ Сапқа тұр!Түзулен!Тік тұр!
-Сапта жүру, тоқтау.
-ЖДЖ
-Дөңгелене аялдамалар бойынша орындалатын жаттығулар
|
30//
1/
30//
2/
5/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жиналу
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Спорт кешенінің іші бойынша
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-Акробатика.алға домалау түрлері /есепке алу
-Артқа домалауын бақылау -Гимнастикалық орындықта әр түрлі кедергіден өтуді орындауын есепке алу -Арқанға өрмелеу/мұғ.көмегімен -Көңілді сөрелер жарысы
-Тартылу,отж(ұлдар)
- Денені көтеру/есепке алу
|
5/
6/
5/
10/
4/
|
х
|
Гимнастикалық жаттығулар орындау
Нәтижесін есепке алу
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-баға қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту, ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-пресс жаттығулары
|
Достарыңызбен бөлісу: |
