Тамақ сенің өсуің мен дамуыңа қажет. Адамдар тамақ дайындауүшін
көгөніс, жеміс, сүт, жұмыртқа, ет, балық, жарма, ұн және басқа азық- түлікті пайдаланады. Одан ботқа, сорпа, салат, шырын, нан дайындайды. Денім сау болсын десең, күніне үш-төрт рет тамақтан. Ас мәзірің түрлі пайдалы тағамнанболуы керек. Өйткені тағам арқылы ағзамыз түрлі пайдалы дәрумендералады.
Пайдалы тағамға нежатады?
Пайдасыз тағамға нежатады?
Оқушылар мұғалімнің сұрақтарына жауап беріп, пайдалы, пайдасыз тағамдарды атайды.
Пайдалы – жемістер, көгөністер, ... .
Пайдасыз – чипсы, газдалған сусындар,
... .
Оқулық
Энциклопедиялар, төменгі сынып балаларына арналған анықтамалықтар, интернет
«Коллаж әңгіме» әдісіменорындалатын топтық жұмысқа қатысты әзірленген ресурстарды тарату.
Мақсаты: оқушылардың сыни ойлау және коммуникативтік дағдыларындамыту.
Сипаттамасы: оқушыларға түрлі түсті қима суреттер беріледі. Олар суреттерді флипчартқа жабыстырып, әңгімеқұрастырады.
Коллаждағы сусындарға жарнама жасау.
«Анықтайық»
«Коллаж әңгіме» әдісі бойынша таратылған қималардан картон қағазда пайдалы, зиянды тағамдардан коллаж жасайды.
Оқушылардың жасаған коллаждарының қорытындысы ретінде
«Білгенің жөн» тапсырмасын ұсынуға болады.
Дескриптор:
тағамдардың пайдалы немесе пайдасыз екенін анықтайды, ойын дәлелдейді;
тағамдардың пайдалы немесе пайдасыз екенін анықтайды, ойын дәлелдеудеқиналады.
Топтық жұмыс
«Сусын жарнамасын» жасауды ұсынады.
1-топ – сүт
Топпен «Сусын жарнамасын» жасайды.
топ –сүт
топ –шұбат
ҚБ: мұғалім топта белсенділік танытқан оқушыларды
2-топ – шұбат 3-топ – қымыз
«Балалар бүгін не ішті, не жеді?» деген сұраққа жауап алу, сыныппен бөлісу/жұпта айту/сұрау. Салауатты тамақтану құрамына не кіретінін талқылау.
– Қандай тағамдар мен сусындар пайдалы болып келеді?
3-топ – қымыз
Сиыр – сүт Түйе – шұбат Жылқы –қымыз
Оқушылар сусындардың адам денсаулығына пайдасы, қалай пайда болғандығы туралы жарнама жасайды.
«Фигуралар» әдісі арқылы бағалайды. Жұлдызша –
«Жарайсың!».
Тіктөртбұрыш –
«Жақсы!».
Үшбұрыш –
«Талпын!».
Қызыл, жасыл және сары түсті карточкалар
Сергіту сәті
«Азық-түлік дүкені» рөлдік ойынын ұйымдастыру. Оқушыларды «азық- түлікке» жұмсап, пайдалы тағам алып келуін сұрау. Олардың таңдауын талқылау, алып келген азық-түліктің қайсысы пайдалы, ал қайсысы зиянды екенін табу.
Оқушылар пайдалы және зиянды тағамдарды атайды.
«Білгенің жөн»
Дұрыс тамақтану ережелерін құру «Бізбен бірге қайтала!» Мұғалім сөзі:
Жеміс пенен көгөніс Нан, сүт, ет берер күн.
Дәрумен тағам нәр берер, Оны жұрт бағалар.
«Дәрумендер сыры» слайдын көрсету.
Дәрігерлермен кеңес. Сұрақтар қояды:
Жұптасып тамақтану ережелерін құрады.
күніне 3-4 рет ас қабылдау;
асықпайтамақтану;
асты дұрысшайнау;
зиянды тағамдарданаулақ
болу.
Дескриптор:
- оқушылардың алдыңғы білімдеріне сүйене отырып, білімдерін анықтайды.
Дұрыс тамақтану https://www.youtube.com/watch?v=RdXNbYjR9Qk
Қандай дәрумендерді жиі қолданғандұрыс?
Қандай тамақ түрлерін жиі қолданғандұрыс?
Бой өсу үшін қандай дәрумендерді көп жеукерек?
Мен неге көптерлеймін?
Тіс ауырмау үшін не істеукерек?
«Бақылайық»
Оқулықтың 43-бетіндегі суреттегі қыз баланың тамақтануы дұрыс па, әлде бұрыс па екендігін бақылау.
Оқушылар суреттегі қыздың таңғы асқа ботқа жеп отырғандығын айтады.
Пайдалы ас мәзірін жасайды.
«Зерттейік»
Жұптық жұмыс
«Сенің сүйікті тамағың не? Ол неден жасалады?» деген тәрізді сұрақтарды қойып, бір-бірін зерттеуді ұсынады.
Оқушылар бір-біріне сүйікті тамағы туралы айтады, неден жасалатынын анықтайды.
Мұғалім
«Жарайсыңдар!»,
«Тамаша!» деген ынталандыру, мадақтау сөздерімен ауызша бағалаужүргізеді.
Дәптермен жұмыс тапсырмада себетке тек пайдалы тағамдарды салу керектігінтүсіндіреді.
тапсырма бойынша суретті аяқтап салуға тапсырма беріледі. С дәрумені кездесетін жемістіқоршайды.
Дәптерде берілген тапсырманы өз бетінше орындайды.
Дәптер жиегіндегі бағалау бойынша өздерінбағалайды.
Дескриптор:
- өсу мен дамуға қажетті пайдалы тағамдарды белгілейді.
