Үстел теннисі (Пинг-понг)
жүктеу/скачать 182,25 Kb.
|
Мұхамбет Ерхат дшы
CОЧ3 геом9, 15. Дидактикалық материал. Қосымша 3. Нұсқа 1.
- Бұл бет үшін навигация:
- Үстел теннисінде ұзақ уақыт қызмет ету нені білдіреді
Қос теннис ережесі№2 даулы сәт Допты ұрған кезде, ол саусақпен қатар, астыңғы жағына да тигізгенін елестетіп көріңіз. Яғни, екі рет жанасу пайда болды. Әрине, ол сізден өте ыңғайсыздықпен қашып кетті және қарсылас 80-90% ықтималдылықпен қателік жібереді. Мұндай ұпай кімге беріледі? Шамамен 30 жыл бұрын мұндай жанасу дұрыс деп саналды. Содан кейін бұл ереже алынып тасталды және егер «дөңгелек» саусаққа тиген болса, онда нүкте бірден жоғалды деп есептеледі. Үстел теннисінде ұзақ уақыт қызмет ету нені білдіреді?Үстел теннисінде дамытатын ерекше дағдылардың бірі - допқа ұзақ қызмет ету (басқаша айтқанда - «терең»). Әдетте, жаңадан келген ойыншылар ең бастысы - жоғарғы айналдыруды дұрыс жасауды үйрену деп санайды, ал ұзын берілістер әдетте дұрыс бағаланбайды. Бірақ бұл алаңды шебер орындау ойын деңгейін айтарлықтай арттыра алады. Ұзын айналымның «механикасын» қарастырайық. Ол үшін кестені шартты түрде квадранттарға (секторларға) бөлеміз. 1-сектор қысқа бордақылауға арналған, 2-сектор орта және 3-сектор ұзақ жемге арналған. 4 сектор - үстелдің бүйір сызығының артында орналасқан. Сонымен, бірдей түстегі секторлар мақсат болып табылады. 1-мақсат - допты оның жартысына тигізіп, 2-ші гол - қарсыластың жағында. Қызмет көрсету кезінде допты бірдей түсті бөліктерде соғу керек. Бұл қабылдау кезінде қарсыластың шешілмеген қателік жасауына мүмкіндік береді. Доп қарсыластың алаңына 3-ші секцияға түсу үшін жеткілікті деңгейде қызмет етілуі керек. Бұл жіберілімнің басты артықшылығы - қарсыласыңыздың шабуылды дайындауға және өткізуге аз уақыты болады. Доп үстелдің шетіне қарай ұшып, бұрылыс жасайды және соққыға толықтай ауысады. Ал ұзақ уақыт қызмет ету әсіресе ресивер үстелге жақын болған кезде тиімді. Төмендегі бейне жаттығуда терең берілістерді қалай дұрыс қолдану керектігін көрсетеді. Өзіңіздің шеберлігіңізден кейін үстел теннисінің бұл элементі сізге жарыста барынша көп пайда әкеледі. жүктеу/скачать 182,25 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|