Тренинг «Развитие навыков эффективной коммуникации»
Цель: развитие навыков эффективной коммуникации у подростков.
Задачи:
-
развитие навыка взаимодействия в команде;
-
отработка навыка вербального и невербального общения;
-
снятие коммуникативных барьеров и мышечных зажимов;
-
развитие эмоционально-волевой сферы;
-
развитие эмпатийного, доброжелательного отношения друг к другу;
-
повышение самооценки;
-
развитие чувства уверенности в себе;
-
личностное развитие подростка.
Целевая группа: подростки 12-15 лет.
Структура тренинга
Вводная часть:
-
Вводное слово психолога.
-
Правила тренинга.
Основная часть
-
Упражнение «Старое-новое знакомство».
-
Упражнение «Интервью».
-
Упражнение «Время года».
-
Упражнение «Рисунок на спине».
-
Упражнение «Век нынешний, век минувший».
-
Упражнение «Толстое стекло».
-
Упражнение «Без маски».
-
Упражнение «Танец отдельных частей тела».
-
Упражнение «Мой герб».
-
Упражнение «Ищу друга».
Заключительная часть
-
Упражнение «Я желаю тебе….».
-
Рефлексия.
Ход тренинга
Вводная часть:
ВВОДНОЕ СЛОВО: «Здравствуйте, я очень рада видеть вас здесь. Наверное, у каждого из вас есть вопрос, зачем я сюда пришел, и что мы тут будем делать. Кто-нибудь уже бывал на тренинге? Кто не знает, поясню, тренинг – это форма активного обучения навыкам поведения и развития личности с помощью приобретения жизненного опыта в группе людей.
Сегодня мы будем развивать навыки эффективной коммуникации:
-
Мы сможем лучше понять самих себя: свои чувства, переживания, желания.
-
Учиться выражать свои чувства и желания так, чтобы другие люди лучше понимали нас.
-
Сможем более успешно общаться с другими людьми, лучше понимать их, а значит меньше конфликтовать.
Каждый имеет свой характер, свои привычки в общении с людьми. Очень важно понять проблемы в коммуникации, принять их, осознать, и понять, что надо изменить. Каждый может изменить отношение к своей проблеме, и тогда она перестанет ею быть. Этим мы и займемся. Пожалуйста, относитесь ко всему, что будет происходить серьезно, но не забывайте о юморе. Если будут возникать вопросы — задавайте их. Глупых вопросов не бывает. Наша цель — помочь себе и друг другу раскрепоститься и активно работать. Нам необходимо сесть в круг. Как вы думаете почему? (Каждого видно, все равны).
ХЛОПКИ
Сейчас я буду вас спрашивать, а вы отвечайте с помощью хлопков, если согласны с утверждением. Каждый сам за себя.
— на улице хорошая погода,
— я рад, что cкоро начнутся каникулы,
— мне интересно, что сейчас будет,
— я ничего не понял, что мы тут будем делать,
— у меня хорошее настроение,
— я готов к работе в нашей группе.
Достарыңызбен бөлісу: |