Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Спринттік жүгіруді жетілдіру



бет15/193
Дата15.11.2022
өлшемі7,08 Mb.
#158294
түріСабақ
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   193
Байланысты:
9 сынып ҚМЖ
11, 80 1643979304, Әуезхан Н 13 срс, Лабораториялық жұмыс, 5 лекция, =фиброзды альвеолит-emirsaba.org, аза стан Республикасында акушерлік-гинекологиялы к мек к рсету, 251339
Сабақтың тақырыбы

Секірудің түрлендірілген түрлері

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

9.1.2.1 - қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жеткілікті техникалық деңгейде негіздеу және қолдана білу

Сабақтың мақсаты



Барлық оқушылар келесіге қабілетті:
- секіруді дмытуға арналған қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіреді
Оқушылар көпшілігі келесіге қабілетті:
- секіруге дамытуға арналған қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін көрсете біледі

Бағалау критерииі

- кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіреді және көрсете біледі

Сабақтың кезеңі/ уақыты

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

  1. Мұғалімоқушыларменсәлемдеседі

Мұғалімайтады: «Бізпәндердікіріктіруді, қозғалудағдыларын, денеқасиеттерінқауіпсіздік ережесін сақтау мен сабақтақырыбыбойыншаайтуарқылыдамытудыжалғастырамыз».
Мұғалім Сіздер үшін денсаулықты сақтау нені білдіреді деп сұрақ қояды.
Мұғалімоқушылардысабақтақырыбымен, күтілетіннәтижелерменжәнесабақмақсаттарыментаныстырады.
Күтілетіннәтижелер
- қауіпсіздік ережесін біледі.
-секіру техникасын түсінеді.
-техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсінеді және біледі.;
II. Мұғалім сабақтағы қауіпсіздік техникасын еске салады.
«Тек бір минут» стратегиясынөткізеді
Оқушыларбір-бірінбағалайды
Оқушылартамырдыңырғағынсанайды.
Мұғалімдененіңқұрлысынжазудыұсынады. Мұғалімоқушыларменбіргеалдағыауырденежүктемесінеағзаныдайындауүшінтүрлібұлшықеттоптарынширатыпшынықтыруүшінкөшбасшынытаңдайды.
Дененіширатыпшынықтырғаннанкейінмұғалімоқушыларға «Көңіл-күйағашы» стратегиясыбойыншажаттығуданкейінгікөңіл-күйдіанықтаудыұсынады. Мұғалімсұраққояды: - сізтаңдағанкөңіл-күйлеріңіздіқалайтүсіндірушіедіңіз?

Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды

Қол шапалақ




Ортасы

Оқушылар топта төрт адамнан жұмыс істейді. Жүгіру, секіру немесе найза лақтырумен жаттығып жатқанекі немесе үш топты таңдап, оларға үш шара белгілеңіз. Олардың әрқайсысы жүгіру, секіру немесе найза лақтыру әрекеттерін тоқтатып, денені суыту жаттығулары жасау керек. Оны сыныпқа көрсетіп, бір-бірімен ой бөліседі. сыныптың әрекеті: екі жұлдыз(дененні суытуда олар ұнатқан екі нәрсе) және тілек (суыту жаттығуында дамытылуы тиіс нәрсе).


Сыныпты шағын топтарға бөлу, секіру жаттығуларын орындау:
- жылдам жүгіру кезінде әрбір бесінші қадамда жоғары итерілу;
- қолды сермеп екі аяққа қонумен оң (сол) аяқпен итеріліп орнынан ұзындыққа секіру;
- қолды сермеп, 10-12 см биіктікке (гимнастикалық мат) орнынан ұзындыққа секіру;
- қолды сермеп, бір аяқпен итеріліп, үш қадамнан екпін алып ұзындыққа секіру;
- қолды сермеп, екі аяққа қонумен екпін алып қосарлы секіру;
- қолды сермеп кейіннен ұзындыққа секіруді орындаумен тереңге секіру (гимнастикалық орындықтан);
- қолды сермеп, бір аяқпен итеріліп, кейіннен ұзындыққа секірумен тереңге секіру.
Орындалған тапсырмаға талдау жасау.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   193




©www.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет