Кіші топ «Балапан»
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру. Бір қалыпты, аяқтың ұшымен жүру;
Жүгіру. Бір қалыпты,аяқтың ұшымен,сапта бір-бірден жүгіру;
Домалату, лақтыру, қағып алу. Заттарды оң және сол қолмен қашықтыққа лақтыру (2,5-5 метр қашықтық),
Сапқа тұру, қайта сапқа тұру. Бірінің артынан бірі сапқа тұру.
Қимылды ойын:
Күміс алу
Спорттық жаттығулар:
Велосипедтебу.Үш дөңгелекті велосипедті тура, шеңбер бойымен,оңға және солға бұрылып тебу. Спорт залда
МАД тобы «Балдәурен»
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру: ересектің белгісімен тоқтап,қозғалыс бағытын өзгертіп, шашырап жүру;
Тепе-теңдікті сақтау: әр қадам сайын допты алдынан немесе артынан қолдан-қолға ауыстыра отырып, кедір-бұдыр тақтай,
гимнастикалық скамейка бойымен жүру;
Секіру:бір аяқпен және қос аяқпен құрсаудан құрсауға секіру (ара қашықтықтығы 40 сантиметр), алға айналдыра отырып, ұзын және қысқа секіргіштен секіру
Сапқа тұру, сап түзеу, сапқа қайта тұру: сапқа бір, екі, үш қатармен тұру,сап түзеп,бір және екі, үш қатармен қайта тұру.
Қимылды ойын:
Сақинаны таяқшаға іл
Спорттық жаттығулар:
Спорт түрлерімен таныстыруды жалғастыру. Спортзалда және спорт алаңында қауіпсіздікті сақтауға баулу.
|
Орта топ «Балдырған»
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру:жан-жаққа қосалқы қадаммен (оңға және солға)
жүру
Тепе-теңдікті сақтау: сызықтардың арасымен (арақашықтығы 15 сантиметр) жүру
Жүгіру:
Адымдап жүгіру,сапта бір-бірден жүгіру;
Секіру: бір орында тұрып, қос аяқпен секіру, 2–3 метр қашықтыққа алға ұмтылып қос аяқпен секіру
Қимылды ойын:
Тегіс жолмен
Спорттық жаттығулар:
Велосипед тебу: үш дөңгелекті велосипедке отыруға, одан ересектердің көмегімен және көмегінсіз түсуге,ересектердің көмегімен және өзбетінше рөлді басқаруғаүйрету.(спорт залда немесе алаңқайда)
|
