1 сынып
Қозғалмалы ойындардың №17 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : Көңілді сөрелер жарысы
Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін
біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (пәрмендер орындау).
2) Қозғалмалы ойындарды
3) Дене даярлықтарын бақылау
4)Би жаттығулары
Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп
Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
-бұрылыстар/бір орында/жетілд
-сапта жазылу,жиналу./жетілд/
-ЖДЖ
1)Арнайы жүгіру,секіру
2)Дөңгелене аялдамалар б-ша
|
30//
1/
30//
2/
3/
2/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жинау
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Стадионның диагоналы бойынша
Аралары 2м созылу
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-«Сап жаттығулары» Сапқа тұр!,Түзулен!,Тік тұр!
Командаларын орындау
-Би жаттығулары-аяқты аяққа қосып,қапталмен жартылай адымдауды орындау
«Сыңар аяқ» ойыны
-тартылу /ұлдар/
-,секірг.секіру /қыздар/
|
10/
12/
8/
|
х
х
|
Пәрмендерді дұрыс орындау
Ойын ережелерін қадағалау
Дене даярлығын бақылау.
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-бағка қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту,ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-3-5/ жүгіру.
|
1 сынып
Қозғалмалы ойындардың №18 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : «Сап жаттығулары» Бұрылыстар бір
орында, сапта жүру,тоқтау
Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін
біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (пәрмендер орындау).
2) Қозғалмалы ойындарды
3) Дене даярлықтарын бақылау
4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.
Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп
Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
-бұрылыстар/бір орында/жетілд
-сапта жазылу,жиналу./жетілд/
-ЖДЖ
1)Арнайы жүгіру,секіру
2)Дөңгелене аялдамалар б-ша
|
30//
1/
30//
2/
3/
2/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жинау
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Стадионның диагоналы бойынша
Аралары 2м созылу
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-«Сап жаттығулары» Сапқа тұр!,Түзулен!,Тік тұр!
-Би жаттығуы-аяқты жиі басып адымдау
«Қармақ» ойыны
-тартылу /ұлдар/
-,секірг.секіру /қыздар/
|
10/
12/
8/
|
х
х
|
Пәрмендерді дұрыс орындау
Ойын ережелерін қадағалау
Дене даярлығын бақылау.
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-бағка қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту,ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-3-5/ жүгіру.
|
1 сынып
Қозғалмалы ойындардың №19 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : Көңілді сөрелер жарысы
Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін
біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (пәрмендер орындау).
2) Қозғалмалы ойындар
3) Дене даярлықтарын бақылау
4) Би жаттығулары
Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп
Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
-бұрылыстар/бір орында/жетілд
-сапта жазылу,жиналу./жетілд/
-ЖДЖ
1)Арнайы жүгіру,секіру
2)Дөңгелене аялдамалар б-ша
|
30//
1/
30//
2/
3/
2/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жинау
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Стадионның диагоналы бойынша
Аралары 2м созылу
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-«Сап жаттығулары» Сапқа тұр!,Түзулен!,Тік тұр!
Көңілді сөрелер
-Би жаттығуы- ырғи адымдауды
Қайталап орындау
Би жаттығулары-аяқты аяққа қосып,қапталмен жартылай адымдауды орындау
-Би жаттығуы-аяқты жиі басып адымдау
-тартылу /ұлдар/
-,секірг.секіру /қыздар/
|
10/
12/
8/
|
х
х
|
Пәрмендерді дұрыс орындау
Ойын ережелерін қадағалау
Дене даярлығын бақылау.
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-бағка қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту,ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-3-5/ жүгіру.
|
1 сынып
Қозғалмалы ойындардың №20 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : «Қашуға үлгер»,»Қуып жет» ойындары
/есепке алу/
Мақсаты: Шапшаңдық,икемділік, ептілік икемдерін дамыту.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (пәрмендер орындау).
2) Қозғалмалы ойындар
3) Дене даярлықтарын бақылау
4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.
Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп
Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
-бұрылыстар/бір орында/жетілд
-сапта жазылу,жиналу./жетілд/
-ЖДЖ
1)Арнайы жүгіру,секіру
2)Қосарланып күш сынасу, қарсыласу
|
30//
1/
30//
2/
3/
2/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жинау
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Стадионның диагоналы бойынша
Аралары 2м созылу
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
«Қашуға үлгер»,»Қуып жет» ойындары /есепке алу/
«Теңізшілер», «Аңшылар мен үйректер» ойыны
-тартылу /ұлдар/
-,секірг.секіру /қыздар/
|
10/
12/
8/
|
х
х
|
Пәрмендерді дұрыс орындау
Ойын ережелерін қадағалау
Дене даярлығын бақылау.
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-бағка қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту,ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-3-5/ жүгіру.
|
_
1 сынып
Қозғалмалы ойындардың №21 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : «Ақбұлақ», «Шаршыдағы күрес»ойыны
Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін
біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (пәрмендер орындау).
2) Қозғалмалы ойындар
3) Дене даярлықтарын бақылау
4)Ұжымдыққа тәрбиелеу
Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп
Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
-бұрылыстар/бір орында/жетілд
-сапта жазылу,жиналу./жетілд/
-ЖДЖ
1)Арнайы жүгіру,секіру
2)Дөңгелене аялдамалар б-ша
|
30//
1/
30//
2/
3/
2/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жинау
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Стадионның диагоналы бойынша
Аралары 2м созылу
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-«Сап жаттығулары» Сапқа тұр!,Түзулен!,Тік тұр!
Көңілді сөрелер
Ақбұлақ,Шаршыдағы күркес ойындары
Қайырлы таң аңшы,Бірінші секір ойындары
-тартылу /ұлдар/
-,секірг.секіру /қыздар/
|
10/
12/
8/
|
х
х
|
Пәрмендерді дұрыс орындау
Ойын ережелерін қадағалау
Дене даярлығын бақылау.
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-бағка қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту,ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-3-5/ жүгіру.
|
1 сынып
Қозғалмалы ойындардың №22 сабақ жоспары
өткізілетін мерзімі: ________________
Сабақтың тақырыбы : «Теңізшілер», «Аңшылар мен үйректер»
ойындары
Мақсаты: Шапшаңдық,икемділік, ептілік икемдерін дамыту.
Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (пәрмендер орындау).
2) Қозғалмалы ойындар
3) Дене даярлықтарын бақылау
4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.
Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп
Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.
№
|
Мазмұны
|
уақыт
|
Ұйымдас-тыру түрі.
|
әдістемелік нұсқау.
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)
-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/
Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру
-бұрылыстар/бір орында/жетілд
-сапта жазылу,жиналу./жетілд/
-ЖДЖ
1)Арнайы жүгіру,секіру
2)Қосарланып күш сынасу, қарсыласу
|
30//
1/
30//
2/
3/
2/
3/
|
х
|
-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау
-оң-ға!сол-ға!
-бұрыл,жазылу,жинау
-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,
Стадионның диагоналы бойынша
Аралары 2м созылу
-демалыстары
|
ІІ
|
Негізгі кезең (28-30/)
-«Сыңар аяқ», «бірінші секір» ойындары
-«Теңізшілер», «Аңшылар мен үйректер» ойыны
-тартылу /ұлдар/
-,секірг.секіру /қыздар/
|
10/
12/
8/
|
х
х
|
Пәрмендерді дұрыс орындау
Ойын ережелерін қадағалау
Дене даярлығын бақылау.
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең (3-5/)
-спорттық құралдарды жинау
-сапқа тұру
-қорытынды жасау
-бағка қою
-үй тапсырмасы
|
30//
30//
2/
30//
30//
1/
|
х
|
-сынып кезекшілері
-сынып сапқа тұр!!!
-қателерді айту,ескерту жасау
-сабаққа қатысқанына орай
-3-5/ жүгіру.
|
Достарыңызбен бөлісу: |
