Волейболшылардың физикалық дайындығының ерекшеліктері Аманқұл Берік Арыстанбекұлы



бет6/15
Дата07.02.2022
өлшемі39,32 Kb.
#87396
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15
Байланысты:
9 Аманқұл Берік Арыстанбекұлы ВОЛЕЙБОЛ 22222rd
91691978, Диплом Арт-терапия, Байбархан Гүлімай Құралбайқызы Дене тәрбиесіндегі қимыл қозғалыс әрекеттеріне үйрету әдістері 3, рухани жаңғыру фото, БАҒДАРЛАМА 3 курс - копия (1), ИНСТРУКЦИЯ ПО ЗАЩИТЕ ДП В РЕЖИМЕ ДОТ 23.04.202г ЮКГУ, Дадашов Адхам Акажанович Жеңіл атлетиканың түрлері мен дамуы, Дадашов Адхам Акажанович Жеңіл атлетиканың түрлері мен дамуы, Байбархан Гүлімай Құралбайқызы Дене тәрбиесіндегі қимыл қозғалыс әрекеттеріне үйрету әдістері 3, ӘЛ-ФАРАБИДІҢ ПЕДАГОГИКАЛЫҚ-ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ КӨЗҚАРАСТАРЫ, ЖЕТКІНШЕК ЖАСТАҒЫ ОҚУШЫЛАРДЫҢ ПСИХИКАЛЫҚ ДАМУЫНЫҢ ЖАЛПЫ ПСИХ, Байбархан Гүлімай Құралбайқызы Дене тәрбиесіндегі қимыл қозғалыс әрекеттеріне үйрету әдістері 3, План граф и дневник каз, 2 диплом АНАПИЯ, АНАПИЯ саптық дайындық
Түсінікті анықтау
КД-ойыншының, команданың әрекет коэффициенті, жарыстарда немесе жаттықтыруларда ол жеңілім пен жеңістік нәтижесімен, ауыстырулармен немесе тек ұпаймен, ойында қалған доп санымен, екінші доп берудің дәлділігімен, тосқауыл қоюдың тиімділігімен және т.б. анықталады.
КПД- оң іс-әрекет коэффициенті. Оң нәтиже (+) - мысалы, ойыншылар ұпай немесе ауысулардың қаншасын өздері жеңіп алды.
КОД-жағымсыз әрекет коэфиценті. Жағымсыз нәтиже (-) мысалы, ойыншылар ұпай немесе ауысулардың қаншасын өздері жіберіп алды.
ОКД – іс-әрекеттің салыстырмалы коэффициенті немесе тиімділігі, яғни, әрбір ойыншының ұтылыстары мен жеңілістерінің айырмасы немесе қатынасы.
Мысалы, КД шабуылдауда:
Барлығы 100 шабуылдаушы соққылар орындалды
Шабылдаушы соққының орындағаны 100
ұтыс (+) – 50 соққы
жеңіліс (-) – 20 соққы
ойында қалды 30 соққы

Шабуылдаудың пайызбен нәтижелілігі:


50·100
“+„= х= ----------- = КПД50%
100
20·100
“-„= х= ---------- = КПД 20%
100
30·100
“„= х= ---------- = 30%
100

Осылайша ОКД немесе тиімділік теңеседі


ОКД = КПД - КОД = тиімділік
ЭФ = “+„ - “-„= айырмашылық
% = 50%-20% =30%
ОКПД- жағымды әрекеттің салыстырмалы коэффициенті. Өз командаң мен қарсылас команданың ұтылыстарының арақатынасы. Мысалы, команда өзі 42 ұпай жеңіп алды, ал қарсылас команда 30 ұпай жеңіп алды.
ОКОД-жағымсыз әрекеттің салыстырмалы коэффициенті. өз комаңдаң мен қарсылас команданың жеңілістерін салыстыру. Мысалы, өз командаң 13 ұпай жоғалтты, ал қарсылас команда 30 ұпай жоғалтты.
СКД-әрекеттің қосынды коэффициенті. Өз командаңның жеңіп алған ұпайы (+ өзі) және қарсылас команданың жоғалтқан ұпайының қосындысы және керісінше. Мәселен, өз командаң 42 ұпай жеңді, ал қарсыласың 30 ұпай жеңіледі, барлығы 72 ұпайға теңеледі. Және керісінше, қарсылас 30 ұпай жеңіп алды, ал біздің команда оған 13 ұпай жеңілді, қосындысы 43 ұпайға теңеледі. Осылайша ұпай саны 72:43 болмақ. «өздері жеңіп алды» термині команда өз доп беруінде қарсыластың қатесінен емес, өздерінің шеберлігі, күш-жігерінің арқасында ұпай ұтты деген мағынаны береді. Ал «өздері жеңілді» термині қарсыластың әрекетіне тәуелсіз төрешінің қадағалауымен есептелетін қателіктерді білдіреді. Бұдан басқа ойында қиын емес жағдайлар болады, мұндайда дайындалынған ойыншы қателеспеуі керек, бірақ техникалық қателіктер жіберіледі. Кейде мұндай қателіктер серіктестердің келісілмеген әрекетінен болады, немесе ойын тәртібін бұзудан туындайды.
Спорттық жаттықтыру процесінде келесідей жоспарлау түрлері қабылданған:
Перспективті-бірнеше жылға
Ағымдық – бір жыл, жарты жыл
Оперативті - кезең, этап, ай, аптаға




Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15




©www.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет