14 кредит сабақ
№ 14 практикалық сабақ
Тақырып: Қорғаныстағы ойын тәсілі.
Практикалық сабақ мазмұны: 1. Қағып жіберу, қағып әкету.
2. Тордан немесе қалқаннан ыршып шыққан допқа ие болу.
Әдебиеттер: И.А. Горбашев., «Баскетболды жоғары оқу орындарында оқыту» Алматы., 1994 жыл.
«Баскетбол» Москва., 1967 жыл
Ф.Линдеберг., «Баскетбол, ойын және үйрету», Москва., 1971 ж
4. С.Стонкус., «Индивидуальная тренировка баскетболистов» Москва., 1967
ОЖСӨЖ мазмұны: Екі доппен кезек-кезек қабырғаға соғу; әр допты алаңнан ыршып түскеннен кейін ғана қағып алу; дәл осы тек, тек қабырғадан ыршып түскен соң бірден қағып алу.
СӨЖ мазмұны: Арнайы төзімділікті дамытатын айналма машықтануда қолданылатын жаттығулар кешені.
Әдебиеттер: И.А. Горбашев., «Баскетболды жоғары оқу орындарында оқыту» Алматы., 1994 жыл.
«Баскетбол» Москва., 1967 жыл
Ф.Линдеберг., «Баскетбол, ойын және үйрету», Москва., 1971 ж
Достарыңызбен бөлісу: |
